Dodając mrożone maliny i parę kostek lodu powstanie nam smoothie z nektarynek ( według nazewnictwa wszech wiedzącej Wikipedii.)
Tak czy inaczej pysznie i zdrowo :)
- 5 dojrzałych nektarynek
- garść malin ( można użyć mrożonych )
- banan
- ewent. cukier
Nektarynki obrać ze skórki, wyjąć pestki. Do miksera wrzucić owoce i zmiksować na gładki koktajl.
Ewent. dosłodzić do smaku.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz