Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

piątek, 10 marca 2017

Jaglanka czekoladowa

Kasza jaglana na słodko

SKŁADNIKI:

  • 30 g kaszy jaglanej
  • łyżka orzechów laskowych
  • łyżeczka kakao
  • lyżka miodu
  • szczypta cynamonu

WYKONANIE:

1. Kaszę ugotuj w niewielkiej ilości wody wg przepisu na opakowaniu.
2. Dodaj kakao i cynamon, dokładnie wymieszaj.
3. Posyp kaszę orzechami i polej miodem.

 KalkulatorKalorii.net
KalorieMasaBiałkaTłuszczeWęglowodany
Kasza jaglana (niegotowana)104303.181.1520.7
Orzechy laskowe63101.56.081.67
Kakao (proszek)1840.730.872.02
Miód32100.0307.95
Cynamon520.080.021.6
Podsumowanie:22256 g5.51 g8.11 g33.94 g

4 komentarze:

  1. Jaglanka na słodko jest najlepsza! Uwielbiam :)
    http://rankiemwszystkolepsze.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Podpisuję się pod tym 😁 Pozdrawiam;

      Usuń
  2. Wygląda rewelacyjnie! Istne arcydzieło :-) Palce lizać. Pozdrawiam i bardzo dziękuje

    OdpowiedzUsuń