SKŁADNIKI:
- 700 g pieczarek
- 100 g żółtego sera
- 4 jajka ugotowane na twardo
- łyżeczka masła
- rzeżucha
- 2 łyżki majonezu
- 2 łyżeczki musztardy
- sól i pieprz
WYKONANIE:
1. Pieczarki umyć, pokroić na plasterki i podsmażyć na maśle do odparowania wody z pieczarek.
2. Ser i jajka pokroić w kostkę.
3. Majonez wymieszać z musztardą.
4. Pieczarki, ser, rzeżuchę, jajka i sos majonezowy dokładnie wymieszać.
2. Ser i jajka pokroić w kostkę.
3. Majonez wymieszać z musztardą.
4. Pieczarki, ser, rzeżuchę, jajka i sos majonezowy dokładnie wymieszać.
ZAPRASZAM NA FILM - Sałatka z pieczarkami!
Jeśli spodobał Ci się film subskrybuj mój kanał YouTube
*Facebook: https://www.facebook.com/AtlasSmakow/
*Instagram: https://www.instagram.com/atlas_smakow/
*Instagram: https://www.instagram.com/atlas_smakow/
Kaloryczność przepisu wg Kalkulatora Kalorii:
| Kalorie | Masa | Białka | Tłuszcze | Węglowodany | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Pieczarki świeże | 154 | 700 | 21.63 | 2.38 | 22.82 | |
| Ser żółty (pozostałe) | 347 | 100 | 26 | 27 | 0 | |
| Majonez | 340 | 50 | 0.3 | 37 | 1.5 | |
| Musztarda | 22 | 20 | 1.04 | 1.08 | 2.1 | |
| Jajka gotowane na twardo | 155 | 100 | 12.5 | 10.6 | 1.1 | |
| Jajko | 377 | 260 | 36.4 | 26 | 0 | |
| Podsumowanie: | 1395 | 1230 g | 97.87 g | 104.06 g | 27.52 g | |

