- 1 kg wątróbek drobiowych
- ewent. gotowana marchew i pietruszka
- garść świeżych liści bazylii
- 2 łyżki suszonej żurawiny
- sok z połowy cytryny
- sól i pieprz
- PRZEPISY
- PRZEPISY FIT
- PRZEPISY DLA MAMY I DZIECKA
- MINI-PORADY
wtorek, 30 kwietnia 2013
Pasztet z wątróbek drobiowych z żurawiną
sobota, 27 kwietnia 2013
Surówka z winogronami, kukurydzą i kapustą pekińską
- kiść białych winogron ( u mnie obrane ze skórki, przekrojone, bez pestek )
- kukurydza
- kapusta pekińska
- mała cebula
- sos winegret
Cebule drobno kroimy, solimy i odstawiamy na 5 min. Liście kapusty szatkujemy. Łączymy cebulkę, kapustę, odsączoną kukurydzę i winogrona. Dodajemy sos winegret.
Sos winegret
Są dwa warianty sosu: z octem winnym np. jabłkowym lub z sokiem z cytryny.
Ja wolę z cytryną :)
Do miseczki wlewamy sok z cytryny i dodajemy sól. Ewent. dodajemy musztardę. Mieszamy do połączenia składników i dodajemy oliwę. Doprawiamy pieprzem.
Ja wolę z cytryną :)
- 1 łyżka soku z cytryny
- 3 łyżki oliwy z oliwek lub oleju
- sól i pieprz
- ewent. łyżeczka musztardy dijon
Do miseczki wlewamy sok z cytryny i dodajemy sól. Ewent. dodajemy musztardę. Mieszamy do połączenia składników i dodajemy oliwę. Doprawiamy pieprzem.
poniedziałek, 22 kwietnia 2013
Racuchy z jabłkami / Racuchy z bananami i rodzynkami
Placki bez jajek i mleka krowiego. Inspirowane przepisem Idealnej Pani Domu.
Do tej pory nigdy nie robiłam drożdżowych ale zdecydowanie to zmieniam! Wychodzą przepyszne! Polecam!
Mąkę, cukier i drożdże wsypać do miski, dokładnie wymieszać. Wlać mleko sojowe. Ciasto wyrabiać do uzyskania konsystencji gęstej śmietany. Wyrobione ciasto odstawić przykryte bawełnianą ściereczką na godzine w ciepłe miejsce. Do ciasta dodaj jabłka, wymieszaj dokładnie. Nagrzej patelnię z olejem na średnim płomieniu. Ciasto nakładaj za pomocą łyżki ( będzie lepiej odchodziło od łyżki jeżeli najpierw umoczysz ją w oleju z patelni ). Smaż do zarumienienia z obu stron. Usmażone racuchy wykładaj na talerz wyłożony ręcznikiem papierowym.

Do tej pory nigdy nie robiłam drożdżowych ale zdecydowanie to zmieniam! Wychodzą przepyszne! Polecam!
- 1 i 1/2 szklanki mąki
- 7g suchych drożdży
- 2 łyżki cukru
- 1 szklanka mleka sojowego waniliowego
- 1 łyżeczka ekstraktu migdałowego
- 2-3 jabłka starte na tarce o drobnych oczkach ( świetnym zamiennikiem są również 2 banany pokrojone w plasterki + garść rodzynek :) )
- olej rzepakowy
Mąkę, cukier i drożdże wsypać do miski, dokładnie wymieszać. Wlać mleko sojowe. Ciasto wyrabiać do uzyskania konsystencji gęstej śmietany. Wyrobione ciasto odstawić przykryte bawełnianą ściereczką na godzine w ciepłe miejsce. Do ciasta dodaj jabłka, wymieszaj dokładnie. Nagrzej patelnię z olejem na średnim płomieniu. Ciasto nakładaj za pomocą łyżki ( będzie lepiej odchodziło od łyżki jeżeli najpierw umoczysz ją w oleju z patelni ). Smaż do zarumienienia z obu stron. Usmażone racuchy wykładaj na talerz wyłożony ręcznikiem papierowym.
Podawaj z cukrem pudrem lub konfiturą.

Smacznego!
środa, 10 kwietnia 2013
Kotlety mielone inaczej czyli greckie kebabiki na patyku
- mielona wieprzowina
- czerstwa bułka
- średnia cebula
- 2 ząbki czosnku
- łyżka musztardy Dijon
- przyprawy: rozmaryn, papryka słodka, oregano, kolendra, pieprz cayenne
- sól i pieprz czarny
- patyczki do szaszłyków
Patyczki do szaszłyków namoczyć 10 min w wodzie.
Bułkę namoczyć w wodzie i odcisnąć. Cebulę i czosnek drobno pokroić i zeszklić na oleju. Bułkę, cebulę i czosnek dodać do mięsa, doprawić do smaku. Uformować podłużne wałeczki i nabijać na patyki. Smażyć obracając.
Podawać z sosem tzatziki.
niedziela, 7 kwietnia 2013
Gotowana łopatka wieprzowa - domowa wędlina
- ok 1 kg łopatki wieprzowej
- ok 1,5 litra przegotowanej i ostudzonej wody
- 50 g soli
- 4 listki laurowe
- 4-5 ziela angielskie
- 3 ziarenki pieprzu
- 5 zmiażdzonych ząbków czosnku
- suszony tymianek
- suszony rozmaryn
Do wody dodajemy sól , czosnek i zioła. Mięso myjemy i suszymy. Ewent. wiążemy bawełnianą nicią. Zalewamy zalewą i odstawiamy na 2 doby. Zalewa powinna przykrywać mięso 2-3 cm.
Mięso codziennie obracamy.
Zalewę z mięsem doprowadzamy do wrzenia, następnie zmniejszamy ogień (woda powinna delikatnie bulgotać) i gotujemy ok godziny. Szumowin nie wyciągamy.
Zostawiamy w garnku do wystygnięcia.
Subskrybuj:
Komentarze (Atom)




+(Kopiowanie).jpg)
+(Kopiowanie).jpg)


